2023.07.26 07:59フォームローラーでセルフ整体数年前に流行したフォームローラー。押し入れから取り出して初めて使ってみました。YouTubeで使い方をみながら。なるほどなるほどセルフでは出来なかった肩甲骨はがしや巻き肩解消のストレッチもできる！もっと早くに使ったらよかった😢購入したら満足していた・・・この夏はフォームローラーでセルフ整体を楽しみたいです。（人の手にはかないませんが）そして、運動の後は酵素ジュースで水分補給。友人に習っていろんな果物で作っています。お気に入りはパイナップル！炭酸水で割って頂きます。暑ーい夏を元気に乗り切りたいです。
2023.07.25 08:31オンライン予約についてのお願い登録されたメールアドレスに「受付完了しました」とメッセージが届いてはじめて予約完了です。届かない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性があります。@tol-app.com必ず受信可能に設定して下さい！それでも届かない場合はお電話ください。よろしくお願い致します。毎日暑くてしんどい毎日ですが元気をチャージに夏こそ整体！
2023.07.24 00:33出会いとお別れサロンの雰囲気がとても気に入っていました。と引越しのご挨拶に来てくださいました、Nさん。コロナの時期に来られはじめたのでお互いにマスクでお顔も判らずでも毎回楽しくお話ししながらの時間。最後の整体で初めてお顔を拝見できました😢転勤で長門に来られ、コロナの時期はなかなか交流がなく、とても孤独だったそうです。サロンで少しでもほっとできたなら良かったです。新しい場所での活躍お祈りいたします。さて、整体の新コースをご案内いたします。座って整体30分コース￥3800ハーブのフットバスであたたまりながら首、肩、腕をほぐします。めまいでベッドに横になることが不安なお客様へおすすめします。クーラーの使用で意外と足先は冷えています。フットバスで血流上げていきましょう。
2023.07.21 01:15退院一か月後の整体胸椎圧迫骨折で治療中だけど肩が凝ってたまらないとのことでご来店。胸から腰にかけてコルセット装着。できる範囲で施術します。コルセット装着で動きが制限されストレスも溜まっています。ヘッドマッサージが特に良かったわとおっしゃっていました。毎週ストレッチ等のサークルで体を動かしていたこともあり回復もはやいそうです。やはり、筋力大事ですね。
2023.07.16 01:36お休みにリフレクソロジー足の裏の一部分を刺激することで内臓の疲労改善(反射関係)されるというリフレクソロジーへ初めて行きました。劇痛でお馴染みの足つぼマッサージとは違ってソフトで柔らかいタッチ。施術者の温かい手が丁寧に反射区をとらえてくれます。特に不調はなかったのですが、予想以上に自分の足が冷えていたことを感じました。人の手でケアしてもらうのはなんと気持ちがいい❤足の甲と裏のみの施術ですが良かったです。（個人的な感想です）夜の睡眠が深くなったようです。いろいろなケアサロン報告またブログにてお伝えしますね。
2023.07.13 00:14脊柱管狭窄症のお客様整形外科で治療中のお客様が来られました。お電話での予約時に狭窄症の相談があり整体は治療ではなく、ほぐして痛みやだるさを緩和する施術であることをお伝えした上で来られました。『マッサージサロンと名前がついていたらわかりやすいのに』とアドバイスいただきましたが残念ながら、法律上の規制でできません。ぼきぼきしない、やさしくほぐす整体です。もっとピーアールしないといけませんね。暑くて既に夏バテモードではありませんか？疲れが取れにくく感じたら是非整体を。お待ちしております。
2023.07.10 04:28痛い、くすぐったいは、言っても大丈夫です以前に行ったサロンで痛すぎてでもこんなものかと我慢して受けました。美容室でのマッサージがくすぐったくてでもサービスだから耐えました。こんな経験ありませんか？私たちサービスを提供する側はお客様に気持ち良く利用していただきたいといつも思っています。いやだったり、苦手なところは遠慮せずに言ってもらったほうがありがたいです。代替えの方法はいろいろありますから。
2023.07.07 01:08滝を見に行きました四年ぶりに家族で旅行に熊本へ。大好きな南小国で滝を見ました。滝の裏側に入ることができて水飛沫を浴びながら一時暑さを忘れていました。アップダウンのある地形ウォーキングに自信のある私でしたが息が上がっていて家族にえっ？と言われて。日々のウォーキング少しメニューを変えなくてはと反省です。足腰鍛えておかないと遊べなくなるぞ！と自分に言い聞かせて。
2023.07.04 23:31施術後は水分補給整体後の体は代謝が活発になり軽い運動の後と同じくらい体温や心拍数があがります。不感蒸泄、知らぬ間に脱水しています。サイドテーブルに麦茶をご用意しております。お客さんいわく、和音部活後のお茶みたいにおいしい😄そうです。ふつうのお茶ですが(-_-;)おうちに帰ってからも水分摂取をお願いします。