お花見シーズン、楽しまれていますか🌸
長門市は車で走るとあちこちに桜があって
嬉しい季節🥰花粉さえなければ…💦
コロナワクチン3回目の摂取を終え
もう4回目のご案内もあった方も…
ここ最近感じたことですが
発熱しなくても
ずっと体中が痛いお悩み
特に高齢者様ですが
すべてのリンパ節が腫れて
歩くのもままならず…
炎症反応が1ヶ月も続いています。
体が異物を排除しようと頑張っているのです。
こんな時は整体だと強く痛みを感じるので
手のひらで優しくリンパマッサージ
します。ご自身でもできる方法は
入浴のときに優しく脇の下や
足の付け根をクリームを塗る位の加減で
マッサージ。体が温まっているときが
効果的です。ぜひやってみてください。
なお、ワクチン接種の当日と翌日は
しないで下さいね。
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