お通じ改善

お腹に手を当て呼吸しながら前屈する
体操をお客さんとやっていたら
急にトイレに行きたくなった(排泄したくなった)坂田です。
反応良すぎ!と笑われてしまいました💦
呼吸は内臓のマッサージ😉
毎日していただきたいです~

整体の〆は腹式呼吸をしながら
バンザイストレッチ🙌
吸って挙げる
吐いて下げる
体の隅々まで
たっぷり酸素を届けます❤
肩の力が抜けて
前向きな気持ちに❤

明日も良い1日になりますように



女性専用 整体サロン さかた

お問い合わせ  ✆09075955046             LINE:@usu1406d カラダとココロを整える  至福のひととき 女性整体師による女性のためのサロン。 20年以上、沢山のお客様にご愛顧いただいています。 疲れが溜まってちょっとほぐしてもらいたいなという方 ご褒美ゆっくりケアをとサロンをお探しの方に

0コメント

  • 1000 / 1000