整体の後

整体の後はすごく眠くなるので

5分くらいは仮眠してもいいです。

以前も書いたかもしれませんが改めて。

整体の後よく起きる変化

・お腹がぐうっと鳴る→血流アップでリンパの流れがよくなる

・血圧高めの方は翌日下がる

・浮腫みやすい方はトイレの回数が増える

・頭がすっきりして目がよくみえる（眼鏡の忘れ物多いです）

・体が軽くなるので、帰ったら家事をしすぎてしまう→さぼりましょう(笑)

・眠りが深くなり、翌朝の目覚めが良い

・生理痛が軽くなる、経血がサラサラになる

・靴がぶかぶかになる

・頭痛や歯の痛みが軽減する

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