趣味のウォーキング、年始からやっています。
もう10年くらいになります。
今年はブルーのシューズにしました。
すこし距離を伸ばして、4キロくらい
歩きます。一週間くらいたったころでしょうか、基礎体温が36.7
0.2上がりました。
免疫力アップになるといいな、と思います。
歩く途中でカルガモの群れがいたりして楽しいです。
ウォーキングシューズを新調
女性専用 整体サロン さかた
お問い合わせ ✆09075955046 LINE:@usu1406d カラダとココロを整える 至福のひととき 女性整体師による女性のためのサロン。 20年以上、沢山のお客様にご愛顧いただいています。 疲れが溜まってちょっとほぐしてもらいたいなという方 ご褒美ゆっくりケアをとサロンをお探しの方に
0コメント