痛いわけではないけど
体が重だるく
疲れやすい
梅雨前線による気圧の変化で
特に女性の身体は
むくみやすくなります
暑さに体が慣れなくて
汗をかきづらくなっているのも
原因の1つ
むくみやすいから
おトイレが近くてこまるから
水分をひかえているかたもいるようです
入浴前と起床後や外出から帰ったとき
水分をしっかり取りましょう☆
整体では
水分を排出するツボを重点的に刺激します
施術の途中でも
おトイレにいきたくなる方も多数
がまんせずに
トイレ休憩にいってもらいます😊
お家に帰ってからも
尿量が増えて
体重が1キロ位減る方も
梅雨時期のワンポイントアドバイスでした!
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