マッサージ機では痛いだけでなかなかほぐれないといったお悩みをききます。
整体はほぐすポイントがちがうからです。
マッサージ機は筋肉を直接一定方向に押し
圧力がかなり強いので押された感はありますが１時間もすればまた体は硬くなっていきます。
整体は筋肉と筋肉の間のツボを優しく押し
ストレッチを加えながら緩めていきます。
一定方向でなく、多方面から
アプローチしていきます。
終わってからのスッキリ感はもちろん
3日、長い人は１週間位は
身体を動かしやすくなりますので
仕事のパフォーマンスが変わってきます。
整体を受けると体が軽くなるから
仕事をしすぎちゃって…
と言われたことも😂
四十代を境に
疲れがたまりやすくなります。
サプリメントの気持ちで
定期的なケアオススメします。
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