長門市田屋にてプライベート整体サロンを
営業しています、さかたです。
昨日は幼なじみが来てくれました!
人に体を触られるのが苦手（くすぐったい）
だけど、肩こりからの頭痛がどうしょうもなくて…もともと左腕五十肩で上がらなくなり
右腕で荷物を持つクセがついてしまい、右の腰も痛めていました。
子どもの進学ストレスも溜まっていたようです。（受験生を持つ家族、みなさんお疲れ様です!）
さきほどラインで
今朝はすごく体調がいいよ！頭痛も治まった👍と連絡がありました。
首も腕も回したことがない！と言ってましたので定期的なストレッチをおすすめしました。
アラフィフ世代は睡眠だけでは
疲れ取れません!
だまされたと思って夜寝る前に首や肩回しを
してみて下さい。１週間ほどで随分と
楽になりますよ。
お試し下さいね❤
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